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On 15.05.2020
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Sep Erfahrung von niemalsgenug: Was bei mir gut geklappt hat, war eine Wochenendroutine einrichten.

Siebzehn Jahre lang war ich gefangen und geknechtet in meiner Spiel- und Alkoholsucht. Seiten: [ 1 ] 2. Therapie für Spielsucht 17 Antworten Aufrufe.

Harry Hallo ich bin Harry und Alkohol und spielsüchtig. Ich habe erst gemeint der veräppelt mich. Könnt ihr mirt mal eure Erfahrungen mitteilen, wie eure Therapie in Spielsucht-Therapieeirichtigen ausgesehen hat.

Ich werde euch dann auch gerne erzählen wie meine Entziehungskur so nannte man das damals ausgesehen hat. Ilona 2. Expositionstherapie nennt man das übrigens.

In der Hand von gut ausgebildeten Therapeuten ist so ein Ansatz nicht pauschal abzulehnen, obwohl man natürlich schon fragen kann, ob man wirklich lernen muss, einem Automaten zu widerstehen.

Die Alternative ist ja, dass man Spielhallen und Automaten meidet. Solche Ansätze bilden übrigens nicht den Schwerpunkt in einer Therapie.

Da geht es doch eher um die Stärkung der Persönlichkeit, die Aufarbeitung der Hintergründe der Suchtentwicklung, die Förderung der Problemlösefähigkeiten usw.

LieGrü, Ilona. Hi Ilona, ja das kenne ich so auch von meiner Alki-Therapie. Lernen Verantwortung übernehmen, Selbstwertgefühl aufbauen Tonen Flechten usw.

Gruppenarbeit Einzelgespräche. Das mit so Dingen wie Alkoholiker an Strom anzuschliessen und wenn der zu hastig getrunken hat ihm eine zu verpassen gab es am Anfang bei Alkohol auch.

Wir haben uns damals fast totgelacht als die uns die Filme gezeigt haben. Das sie jetzt aber was ähnliches beim Spielen versuchen hat mich doch sehr befremdet.

Die erst Ansage vor 24 Jahren war damals ihnen ist hoffentlich klar das sie ab heute keinen Tropfen Alkohol mehr trinken dürfen. Mir geht es in den Spielsuchtforen eigentlich viel zu wenig darum und dass man das einsehen muss das man nie mehr einen einigsten Pfennig in den Automaten oder was immer auch die Sucht ist stecken darf.

Ich werde auf jeden Fall nie mehr einen Pfennig auf den Roulettetisch legen und keinen Pfennig mehr im Internet Spielen.

Mir ist das schon klar. Das versuche ich ja auch immer zu vermitteln, das einzigste was bei meiner Alkoholsucht geholfen hat waren die Gespräche mit den andern Süchtigen die schon mal einen Rückfall hatten.

Ich war inzwischen in einigen Selbsthilfen Gruppen und hab auch schon einige Zeit in Foren verbracht, aber ich kann immer noch nicht verstehen warum man sich dauern über Abgabe der Geldkarte und sonstige Sachen unterhält das Spielen zu vermeiden.

Nach meiner damaligen Entziehungskur war mein erster Weg als ich nach Hause kam in meine Stammkneipe um mir und wem auch immer zu beweisen dass ich da reinkann ohne Alkohol zu trinken, ich hab dann allerdings recht schnell gemerkt das ich mit den Saufkumpels nichts mehr anfangen kann wenn ich nicht mittrinke, nur fehlt mir da nichts.

Ich habe fast immer beim Zocken von Verzicht gehört, für mich ist kein Alkohol zu trinken kein Verzicht, kein Roulette spielen kein Verzicht und kein Internet zu Spielen kein Verzicht.

Da hab ich eingesehen das ich süchtig bin dann tut mir das auch nicht gut und dabei verhalte ich mich auch bescheuert.

Klarheit über die Finanzen und mögliche Wege aus der Schuldensituation entlasten den Betroffenen jedoch enorm.

In der stationären Behandlung erhalten die Betroffenen dazu eine kleine Summe an Taschengeld. Der Therapeut unterstützt den Spieler dabei, seine unrealistischen Geldphantasien durch reale Haushaltsrechnungen zu ersetzen.

Zur medikamentösen Behandlung der Glücksspielsucht gibt es bisher keine erfolgversprechenden Untersuchungen. Häufig leiden Spielsüchtige jedoch noch unter weiteren psychischen Störungen, wie zum Beispiel Alkoholabhängigkeit oder Depression.

Diese müssen dementsprechend medikamentös und therapeutisch behandelt werden, damit die Spielsucht-Therapie wirkungsvoll ist.

Angehörige leiden oft ebenso sehr unter der Spielsucht wie der Betroffene selbst. Auch sind sie oft in die Problematik verstrickt.

Zunächst spielen viele das Problem herunter und nehmen den Spieler vor Kritikern in Schutz. Manchmal verlängern sie auch die Dauer der Sucht, weil sie die Spielschulden des Betroffenen oder seine anstehenden Rechnungen begleichen.

Es bleibt die Hoffnung, dem Betroffenen helfen zu können und ihn zur Vernunft zu bewegen. Dieser Wunsch wird durch falsche Versprechungen des Spielers noch befeuert.

Viele Angehörige merken erst spät, dass sie keinen Einfluss auf das Spielverhalten nehmen können. Wachgerüttelt aus diesem Teufelskreis wurde ich erst, als meine Mutter starb.

Aber vermutlich muss das so sein, um eine Veränderung zu wollen, um es wirklich zu schaffen. Ich ging für 3 Monate in eine spezielle Klinik.

Danach begann ich Schritt für Schritt mein Leben neu zu ordnen. Eine kleine Wohnung, ein paar Bekanntschaften in der Nachbarschaft und ein Ausbildungsprogramm vom Arbeitsamt.

Wie bei einem Alkoholiker die Schnapspraline reicht, ist es bei mir die Automatenmusik im Kopf. Spielsucht bekämpfen bei Angehörige.

Meist wollen Betroffene ihre Spielsucht bekämpfen, während oder nach einschneidenden Lebenskrisen, wie Scheidung oder Arbeitsplatzverlust.

Diesen wichtigen Entschluss zu fassen ist der erste Schritt in die richtige Richtung. Doch was hilft gegen Spielsucht? Die Selbsterkenntnis, Hilfe egal in welcher Form in Anspruch nehmen zu wollen und zu müssen ist die Basis für psychischen Gesundheit.

Dem Betroffenen selbst, aber auch wenn man in die Spielsucht bei Angehörige involviert ist, muss einem klar sein, dass die Spielsucht zu besiegen ein langfristiges Unterfangen ist.

Egal ob man die Spielsucht alleine bekämpfen will, oder fremde Hilfe gegen Spielsucht in Anspruch nimmt. Es wird ein langer Weg, welcher Wahrscheinlich auch den ein oder anderen Rückfall bereithält.

Dies ist zwar immer ein Rückschlag, aber keine Katastrophe, eher ein Teil des Prozesses, während der Betroffene versucht die Spielsucht selbst zu bekämpfen.

Signifikant ist auch die Überzeugung, dass das Glücksspiel Probleme, vor allem finanzieller Art, lösen könnte. In der Realität entstehen diese Probleme durch das ständige, zwanghafte Spielen.

Ein Weg aus der Spielsucht ist es hier, sich seiner falschen Vorstellungen bewusst zu werden und eigene Gedanken kritisch zu hinterfragen.

Um eine Spielsucht bekämpfen ohne Therapie ist das Befassen mit den eigenen finanziellen Problemen ein weiterer Meilenstein. Denn ist die Gefahr, durch eine Spielsucht in eine Schuldenfalle zu tappen, sehr hoch.

Nicht nur die hohen Geldverluste, sondern auch das Defizit den realen Wert des Geldes zu erkennen ist eine Begleiterscheinung.

Die Auseinandersetzung der finanziellen Probleme ist unangenehm und kostet Überwindung, ist aber ein wichtiger Tipp gegen Spielsucht und bedeutet Klarheit über die aktuelle wirtschaftliche Lage.

Für Wege aus einer Schuldensituation ist es sehr hilfreich sich professionelle Unterstützung in Form von Beratung zu suchen.

Denn gerade Spielschulden führen Betroffene immer wieder an die Spielautomaten zurück und können dazu führen, dass man eine Spielautomaten Sucht nicht erfolgreich bekämpfen kann.

Hier ist es wichtig unrealistische Geldfantasien durch reale Haushaltsrechnungen abzulösen. Umgangssprachlich ist mit Spielsucht meist die Glücksspielsucht gemeint.

Diese Umschreibt die Abhängigkeit von Spielen, mit welchen Gewinne erzielt werden können. Am häufigsten ist das das unkontrollierte Spielen an Spielautomaten in Casinos, Spielotheken oder Gaststätten vertreten.

Weitere Facetten sind Roulette, Kartenspiele oder Sportwetten. Diese zählen jedoch zu den harmloseren, weichen Glücksspielen.

Egal ob online oder analog, charakteristisch für hartes Glücksspiel sind z. Spielautomaten oder Online-Poker. Bei diesen Spielen wirken verschiedene Faktoren wie eine schnelle Spielabfolge, kurze Auszahlungsintervalle, Distanzierung zu realen Geldwerten und hohe Gewinnanreize zusammen.

Durch die Aktionsmöglichkeiten des Spielers in Form von der Auswahl von Zahlen, Einsätzen oder das Drücken von Stopp — Tasten hat er den falschen Eindruck den Spielverlauf aktiv beeinflussen zu können.

Im Rahmen der wachsenden Bedeutung der digitalen Welt hat sich auch die Computerspielsucht entwickelt. Auch hier entwickelt sich ein Verlust der Kontrolle über Dauer und die versteckten Risiken der Spielzeiten.

Die erste Entscheidung, nach dem gefassten Entschluss, die Spielsucht zu besiegen ist zu wählen ob die Spielsucht alleine bekämpfen werden soll, oder man lieber Hilfe bei den zahlreichen Stellen für Glücksspielsüchtige in Anspruch nimmt.

Welche dieser Möglichkeiten gewählt werden, muss der Betroffene selbst entscheiden. Ich wagte zum gleichen Zeitpunkt den Besuch einer Selbsthilfegruppe, deren einziger Nachteil, das Gebimmel mit Gott ist.

Einen gemeinsamen Willen, der hilft, seinen Charakter gesunden zu lassen. Ich habe auch keine Interesse, darüber zu streiten. Es finden sich dort Menschen, die viele parallele Lebenswege haben.

Die Reglung der Finanzen und die Kontrolle darüber. Da meine Bezahlerei nur über ein Konto möglich war, habe ich meine Partnerin ohne ihr Einverständnis, zu meiner Komplizin gemacht und habe sie eingeladen, meine Konten zu kontrollieren.

Hallo Swart, ja ich warte auf das Gebimmel - der Kirchenglocken, weil Heute bei uns Ehrenamtlichensonntag ist. Alle, die sich in der Kirchengemeinde engagieren sind eingeladen, es gibt nach dem Gottesdienst einen Empfang mit gemeinsamen Mittagessen.

Das Erste fällt mir leicht, in die Kirche zu gehen, zu Singen und mir die Predigt anzuhören, das regt meinen Verstand und meine Sinneskräfte an, und ich fühle beim Singen - in den Körper tief hinein und nehme mich dabei selber an.

Dem Zweiten ZTeil möchte ich tunlichst entgehen, ich habe Angst, an den Nebentisch gesetzt zu werden, nichts satt vom Essen zu werden und folgedessen mich zu überfressen.

Die Angst, abgewertet , nicht angenommen , verachtet, blosgestellt zu werden ist bei mir immer präsent, wenn ich mit Menschen in näheren Kontakt trete, denen ich mich noch nicht anvertraut habe.

Das Vertrauen in mich und in meine Stärke ist ein zartes Pflänzchen, es will gepflegt werden. Er wird sich aber nicht mutwillig unisono in eine Gemeinschaft pressen lassen, denn dann wäre es sektarisch.

Deshalb soll es jedem Menschen überlassen bleiben, wie er sich von Gott finden lassen will, als Atheist, als Agnostiker, als Angehöriger einer Religionsgemeinschaft, als Naturfreund, als Humanist und so viel mehr.

Nur für Heute bin ich frei vom selbstzerstörerischen Glücksspiel. Es ist tragisch. Er kann mich, mangels Daseins, nicht finden.

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